こんにちは、りょうた(@nr880622)です。
以前書いた記事の室内にだって、環境問題はあるよで、観葉植物によって室内環境を改善(空気浄化)できるということを書きました。
この観葉植物の空気浄化に関しては、NASAも注目・研究をしていて、いろんな観葉植物で浄化の効果が認められています。また学会でも認められています。
アメリカ化学会が発表：観葉植物には素晴らしい空気清浄効果がある | ライフハッカー［日本版］
じゃあ、なんで空気浄化をしなければいけないかというと、空気中に含まれている化学物質が原因でシックハウス(シックビル)症候群を発症してしまうことがあるからです。
シックハウス症候群になると頭痛や吐き気などの不快な症状が出てしまいます。
そんなシックハウス症候群。
実は観葉植物を部屋に置くことで、原因になる空気中の化学物質を除去することが出来ます。
今回の記事では、シックハウス症候群のメカニズムやオススメの観葉植物を紹介しています。
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目次
シックハウス症候群について
シックハウス症候群とは？
典型的な症状として挙げられるものが、下記です。
・皮膚や目、喉などの刺激症状
・倦怠感、めまい、頭痛などの体調不良とくに、シックハウス症候群は、新築やリフォーム後の住居に起こる可能性が高いといわれています。また、住居に限らず、オフィスビル、新品の自動車などでもシックハウス症候群と同様の事例が報告されています。
このように新築やリフォーム後の建物内で特に起こりやすいです。
要は、長い時間帯室内に(ドア・窓を閉めきって)閉じこもっていると、頭痛や倦怠感などの体調不良の症状が出るものです。
当然、仕事などいろんな作業にも影響が出る場合もあるので、侮れないです。
とくに室内でオフィスワークを多くこなす方は注意が必要です。
原因。どうして起こるの？
じゃあなんで頭痛などが室内にいるだけで起こるかというと原因となる物があります。
いろいろありますが、特に問題なのがホルムアルデヒドという物質。
ホルムアルデヒドは刺激臭のある無色の気体で、目・鼻・呼吸器を刺激します。 厚生労働省の室内濃度指針値は０．０８ppm以下とされています。
２００３年に改正された建築基準法では、このホルムアルデヒドの使用制限が加わりました。 シックハウス症候群の原因の中で最も有名なのがこのホルムアルデヒドです。
よく新築やリフォーム後の家の中は、独特の匂いがしますがあれがまさにホルムアルデヒドを含めた化学物質の匂いです。
(他にもトルエンやキシレンといった化学物質もありますが、この記事では割愛)
シックハウス症候群対策・空気浄化には観葉植物
空気中の化学物質を取り込み、分解
こういった化学物質は空気中にあると体にも影響は出るので、さすがに化学物質の少ない塗料を使うなどの工夫はします。
もちろんそれでも効果はあります。
ただ僕が大学生の時に所属していた研究室が注目したのが、観葉植物。
いろいろな(化学)物質が出てくるので詳細はリンク先ですが、簡単に言うと、
ホルムアルデヒド→葉が吸収→化学反応を経て、最終的に二酸化炭素に変換・放出
という流れです。
オススメ観葉植物。よく売っている定番のでOK
こちらの記事で挙げていますが、だいたいの植物はホームセンターなどに行けば手に入ります。
植物によって効果の大小は違ってくるようですが、論文など調べるとポトス、オリヅルラン
、サンスベリア
はどの調査でも上位に挙がっています。
具体的なオススメの観葉植物はこの記事で紹介しています。
まとめ。部屋の空気の浄化なら観葉植物
ということで、室内の空気浄化において観葉植物も一つの手段としては有効です。
壁の塗料や機械などでも有害物質をカットするというのは可能ですけど、なにぶんコストがかかります。
空気浄化はもちろん、植物そのものに癒しの効果もあるので、ぜひ一つ部屋に植物を置いてみると良いでしょう。
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